开启新一天的智慧药丸

有时候，不需要太多，甚至只是一句话，就能开始一个良好的开端。从特别时事通讯《早上 6 点评论》中获得这些想法的启发。 如果有一份每日时事通讯（没有垃圾邮件！），其中包含有助于以正确的精神处理工作或生活的智慧药丸，该怎么办？一份可以在公交车上或红绿灯处一口气读完的时事通讯，只需几秒钟？ 它存在，叫做《早上 6 点评论》。每周一到周五的 5 粒智慧药丸，超过270 个灵感小瞬间，仅靠口耳相传就有超过 400 名订阅者：《早上 6 点评论》是早上 6 点或几乎早上 6 点准时的时事通讯，专为早起的人设计，例如你。 每天早起准备做一千件事的你。你没有时间可以浪费，你迫不及待地想要实现你的想法。您愿意花最多几秒钟的时间来阅读时事通讯，并认为这是值得的。



当你醒来时只需要积极的想法的人。 与您即将阅读的文章一样，它们 韩国电话号码列表 也是《早上 6 点评论》上已发表的最佳文章之一。 智慧丸 保持乐观 “保持积极的想法，因为你的想法会变成言语。 保持你的言语积极，因为你的言语会成为你的行为。 保持你的行为积极，因为你的行为会变成你的习惯。保持积极的习惯，因为你的习惯会成为你的价值观。 保持积极的价值观，因为你的价值观将成为你的命运。” -圣雄甘地。 亮度 “把生活看得淡，这种淡不是肤浅，而是从高处滑过，心上不要有巨石。” ——摘自伊塔洛·卡尔维诺著名的论文集《美国的教训》。 “我认为这是一种短暂而愉快的日常仪式，它不具有约束力，并给人一种积极的情感或新的观点”——这是《早上 6 点评论》的作者 弗朗西斯科·法瓦罗 (Francesco Favaro)的说法。 Francesco 30 岁，来自特雷维索，对营销、沟通和创业充满热情：“去年的一个晚上我想到了这个想法。




我在反思自己早上起床的困难，也曾一度想分享有趣的短语、文章和书籍：我决定做一个美德，尝试早起分享有用或鼓舞人心的内容。第二天早上，我发送了第一篇《早上 6 点评论》。那是 2017 年 2 月 8 日。 智慧丸 乌托邦还是借口？ “乌托邦这个词通常是最方便的方式来驳斥你没有愿望、能力或勇气去做的事情。在你开始为之努力之前，梦想似乎只是一个梦想。然后它就可以变得无限伟大。” – Adriano Olivetti，有远见的企业家和 Olivetti 的创始人。 留意善意 良好的意图可以安抚我们的良心，但它们却无济于事。好的决心是防止我们在生活中启动某些事情的最可靠方法。事实上，目的是面向未来，并不涉及现在。 翻译过来就是：良好的意愿常常是把今天应该做的事情推迟到明天的借口。本笃会修道士安塞姆·格伦 (Anselm Grun)的思想，《思想疗法》一书的作者。 我的建议？有美好的愿望固然好，但要尽快用实际行动去实现。 个人成长和一致性 不要低估好的功效，心想：没有什么能帮助我进步。水罐里充满了源源不断的水滴；同样，圣人也是一点一点地进步并获得幸福的。 我最喜欢的释迦牟尼佛悉达多的格言之一。